如果您正在考慮 CPAP https://www.cpap100.com/ 治療，您可能想知道它需要什麼。面罩和機器並不是您需要了解的唯一內容。通過了解它們不是什麼，可以克服圍繞 CPAP 治療的許多神話。在本文中，我們將討論什麼是 CPAP 療法、它是如何工作的，以及為什麼有些人可能會覺得難以調整。
CPAP治療
雖然與傳統方法相比，CPAP 療法與更少的睡眠呼吸暫停主訴相關，但患者可能會因各種原因拒絕治療。造成這種情況的一個原因可能是患者不願意改變他或她的睡眠習慣。缺乏使用該療法的願望也會對患者產生心理影響。
雖然沒有一種單一的方法可以提高依從性，但美國睡眠醫學會建議對 OSA 患者進行行為治療。這包括認知行為療法和動機增強療法。這些療法可以親自、通過電話或遠程醫療提供。關於哪種治療方式更好，尚無共識；然而，一些研究發現，某些形式的行為療法最適合不同的患者表型。
OSA 在男性中比女性更常見，並且通常與腺樣體和扁桃體增大有關。此外，OSA 可能是頸部擴大的結果。研究表明，大約 4% 的男性和 1% 到 5% 的兒童患有 OSA。CPAP 療法也可用於治療中樞性睡眠呼吸暫停，這種情況發生在大腦在睡眠期間無法正確向肌肉發送信號時。
CPAP 面罩
CPAP 面罩通常笨重且佩戴不舒服，給許多患者帶來了許多問題。這些問題包括眼睛乾燥、發炎，以及患者和床伴的噪音過大。選擇合適的 CPAP 面罩應該是重中之重。您應該與您的伴侶討論面罩，以確定最適合您和您的睡眠時間表的面罩。如果您在使用設備時遇到問題，請盡快通知您的睡眠醫生。
CPAP 面罩的貼合度和材料將直接影響治療的成功與否。您應該選擇合適且由舒適材料製成的面罩。例如，矽膠是舒適、靈活佩戴的理想材料。其他材料包括泡沫、布和充氣墊。
CPAP 面罩主要有兩種類型：全面罩和鼻罩。全面罩覆蓋整個面部，包括鼻子和嘴巴。如果您經常有鼻竇或鼻塞或過敏，這些面罩是一個很好的選擇。但它們可能比其他 CPAP 面罩更笨重。一些患者有幽閉恐懼症，他們更喜歡鼻罩，因為他們不接觸鼻子。
CPAP機器
CPAP 機器是小型、安靜的設備，可在壓力下將空氣吹入患者的氣道。根據睡眠專家選擇的設置，根據患者的需要調整來自機器的壓力。壓力通常設置在 4 到 25 厘米水壓之間。許多 CPAP 機器還具有斜坡功能，可在最初幾分鐘內逐漸增加壓力。
如果用戶不熟悉使用 CPAP 機器，支持對成功至關重要。CPAP 用戶應儘早與他們的醫療團隊討論他們在使用機器時可能遇到的任何困難或疑慮。常見問題包括口乾和不合身的口罩。然而，這些可以通過調整面罩的形狀或加濕來緩解。其他常見問題包括漏氣和與床伴睡覺的挑戰。
患有睡眠呼吸暫停的患者經常使用 CPAP 機器來治療他們的病情。CPAP 治療可防止在半夜反復發作呼吸停止。根據患者的狀況和需要，可以使用不同類型的 CPAP 機器。
CPAP 污名
患者經常面臨與使用 CPAP 相關的社會污名。這些污名通常會限制對 CPAP 的接受，並可能導致依從性差。例如，患者可能會因為在床伴面前使用口罩而感到尷尬。如果他們處於忠誠的關係中，這種社會污名會進一步限制患者對 CPAP 的使用。
儘管存在這些污名，CPAP 療法可以解決許多睡眠問題。患者應與他們的專家討論這些問題，並對設備的好處進行自我教育。這樣，他們可以避免使用 CPAP 時可能出現的一些常見問題。此外，許多經歷過 OSA 的患者有鼻塞，這會對 CPAP 治療產生巨大影響。
該研究還確定了 OSA 患者的四種不同類型的治療負擔。這些類別包括對患者關係的負擔、經濟負擔、生活方式的改變和與治療相關的副作用。這些類別進一步細分為減輕或加重治療負擔的因素。最終的框架總結在表 2 中。
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